تا به امروز بیش از ۱۵۰۰ تحقیق دانشمندان نشان داده است که روغن نارگیل یکی از سالم‌ترین غذاها روی کره زمین است . فواید استفاده از روغن نارگیل فراتر از تصور ماست، در حقیقت می‌توان آن را یک ابَرغذا نامید.
تحقیقات راز این میوه شگفت‌انگیز را چربی‌های سالمی که با عنوان اسیدهای چرب زنجیره متوسط یا MCFA شناخته می‌شوند کشف کرد.
روغن نارگیل یکی از معدود خوراکی‌هایی است که می‌توان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود یا ابر غذا به آن دسته از مواد غذایی گفته می‌شود که تاثیر زیاد روی سلامتی مصرف کننده دارند. ترکیب منحصربه‌فرد اسیدهای چرب روغن نارگیل می‌تواند تاثیر مثبتی روی سلامتی شما داشته باشد. خواص روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفت‌انگیز متعدد دیگر است. حتی بدون مصرف خوراکی هم می‌توان از فواید روغن نارگیل برای پوست و مو بهره‌مند شد. خواص روغن نارگیل برای پوست و مو کمتر از خواص خوارکی آن نیست. در اینجا ۱۰ خاصیت روغن نارگیل را معرفی می‌کنیم که از نظر علمی ثابت شده‌اند
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید